Yoga & Sound Workshop

Am Sonntag dem 10.03.24 um 18:00 h bieten Tanja und Irina einen  Yoga & Sound Workshop zum Thema Neumond an.

In diesem Workshop hast du die Möglichkeit, dich mit deiner kreativen, empfangenden und sanften Mondenergie und damit mit deiner Intuition zu verbinden und aus diesem Zustand eine Intention (Sankalpa) für den nächsten Monat zu setzen. Eine Intention, deren Wirkung sich nach und nach in deinem Leben entfalten wird.

Im ersten Teil des Workshops werden dein Körper und dein Geist mit Yoga optimal auf die Sound Journey vorbereitet. Durch den Mondgruß und weitere unterstützende Asanas wird dich Irina in einen Zustand von Ruhe und innerer Entspannung führen. Im zweiten Teil tauchst du ein in die Klänge, die Tanja für dich mit Kristallschalen und Gong erzeugen wird. Eine geführte Meditation (Yoga Nidra) lässt dich noch tiefer zu deinem Unterbewusstsein vordringen, so dass du Verspannungen und Ängste loslassen und dein Herz öffnen kannst.

Wann: So. 10.03.24 | 18:00 – 20:30

Kosten: 55 €

Möchtest du Teil dieser Reise sein? Dann melde dich direkt bei tanja.tschisgale@gmail.com oder igolubeva@me.com an.

Gong