Ayurveda-Workshop

Was ist Ayurveda? Mit dieser Frage wollen wir uns in diesem Workshop beschäftigen.

Viele von uns kennen Ayurveda nur aus dem Wellnessbereich mit den herrlichen Massagen oder vielleicht auch das leckere Essen.

Aber Ayurveda ist so viel mehr! Ayurveda kann man übersetzen mit „Wissen vom Leben“. Ayurveda ist ganzheitlich und berührt jeden Aspekt des Lebens. Ayurveda ist individuell für jeden Menschen und völlig undogmatisch.

In diesem Workshop bekommst du eine Idee was eine gesunde Lebensweise für dich bedeuten kann. Es ist individuell von Mensch zu Mensch verschieden. Wir werden einen Dosha Test machen und überlegen was für jeden förderlich ist und was nicht.

Außerdem werden wir Yoga üben, da Yoga als Übungsweg mit Ayurveda verbunden ist.

Sa. 15.04.2023, 09.00 bis 12.00 h

Kosten: 60 €

Möchtest du mehr über Ayurveda und deinen Dosha-Typ erfahren? Melde dich hier zu dem Workshop an.